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LA PHYTOTHERAPIE
La Phytothérapie, c'est l'art de se soigner par les plantes. Déjà 400 ans avant Jésus Christ, les mésopotamiens se soignaient par les plantes. Plus tard les médecins grecs, avec à leur tête Hippocrate, commencèrent à recenser les bienfaits de quelques 250 plantes. Au fil des siècles, le catalogue des plantes et de leurs vertus s'est enrichi, notamment du Moyen Age à la Renaissance. Puis est arrivé la médecine "chimique".
La phytothérapie se prend en gélules, sous forme de liquides, sirops, mais aussi tisanes, décoctions, soluté etc. Les effets secondaires existent (même s'ils sont moindre), car il s'agit de principes actifs. Il ne faut donc pas abuser, quelque soit la plante.
N° Vert
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